Question

老觉得自己很孤独。不管是在学校还是干嘛。在学校虽然有人陪自己吃饭上课玩，但是感觉没有一个真心接近的朋友，别人都有玩的好的，就自己很孤独 一个好朋友都没有。玩游戏也是，虽然好友很多但是没有那种真心接近的好友，很多都是表面好友，还是感觉孤独老陷入孤独和自我怀疑，真的很难受，觉得没有一个真正交心的朋友

Answer 1

问：老觉得自己很孤独。不管是在学校还是干嘛。在学校虽然有人陪自己吃饭上课玩，但是感觉没有一个真心接近的朋友，别人都有玩的好的，就自己很孤独 一个好朋友都没有。玩游戏也是，虽然好友很多但是没有那种真心接近的好友，很多都是表面好友，还是感觉孤独老陷入孤独和自我怀疑，真的很难受，觉得没有一个真正交心的朋友

答：你需要的是理解和认同深度交往的朋友，而且对于别人那种表面上虚假的交往或者姐妹情谊也感到厌烦。

答：请问这个情况持续多久了

问：我上高中后经常有，我现在高二。有时候一个人去上厕所就偷偷在里面哭，我感觉没有一个人真的心灵上的接近

答：抱抱你，亲爱的。

答：从心理的角度去分析，在我们接近成人的时候更加需要理解和陪伴，不是那种敷衍的社交，而是真切的理解你的诉求。

答：接近成人，接近独立，接近高考，现实生活中的压力，父母并不能理解或者做到感同身受，甚至有的时候我们还要面对来自家庭的压力

答：当父母给不到我们足够的支持和理解，我们就会转向外界寻求情感认同和关爱。

答：这是正常的心理历程，你并没有出现问题，也不需要怀疑自己。每个人终身都有爱与被爱的需求。

答：你的孤独感是否和原生家庭也有关

答：你可以说说你认为现在朋友对你的看法如何？

问：也对吧，我跟妈经常吵架，因为我要玩手机玩电脑，然后她就看不惯我不学习，他就会一直在我面前叨念，早上起来也说晚上睡觉也说，不停的吵不停的说。我感觉可能是我太闲了才会胡思乱想，我的心不在学习上感觉很迷茫

问：我不知道，但是我感觉她们没把我当真心朋友，我初中有个闺蜜，她跟我说我和她是玩的特别好的，我是她闺蜜什么的，然后也经常给我分享东西，但是她偶尔也会拍和其他女生的照片，我们现在也不在一个学校了感觉根本就没那么好，我感觉她并没有真的把我当成特别好的朋友，也就是一般般的吧，我周围很多女生我感觉对我都是这样，可能是我很无趣所以交不到真心的朋友罢了

答：看得出来，家长对于你真正的需要并不理解。

答：我觉得你的心不是不再学习上，每个孩子都知道学习很重要，我们会出现对于学习缺乏动力的假象，很可能是因为在家里平时遭受了不公平的对待。在这个时期，我们已经快成年了，完全具备自我管理的能力，家长有时候为我们好，但是表现的形式却让我们很反感

答：觉得没有空间，

答：你的闺蜜为了能够更好的融入一个新的环境，交往了新的朋友这件事情同样让你开启了自我怀疑，是不是因为你的无趣所以导致你们的关系没有办法延续。

答：但是实际上问题并不是这个样子。人都有社交的需求，她也有，为了更好的融入新环境，她需要在那儿交往一些新朋友。

问：反正感觉好难受啊！我感觉我天天学习也是无效学习，学着学着就走神，没办法用心，我感觉我学了都是无效努力

答：是被太多周围的事情困扰啦

答：不是因为自己的专注力有问题哦！

答：无效学习也是有原因的，比如说还没有找到适合自己的学习方法，或者有些烦心事儿，或者是有一些人的存在行为打扰了我们，都是有可能的

答：你看，这些都是问题的可能性，但是和我们自身关系不大，我们只是发生了这些问题，我们去关注解决问题就好了

答：玩电脑玩游戏，也是因为在现实生活中感到有些孤独的一种排解方式

问：我应该怎么做呢老师

答：平时你和朋友们在一起都有什么活动内容呢

答：比如说，平时会一起吃饭，玩游戏，还是说会一起逛街等等？会和其他人一起出去做一些让你感觉到快乐和别人产生链接的事情吗

答：我们一步一步来，先找到我们自身的兴趣点～喜不喜欢小动物？

问：老师你能不能给个联系方式，我现在可能有点不方便