Question

为什么人总是喜欢“抱怨”？

Answer 1

问：为什么人总是喜欢“抱怨”？

答：就能逐渐改掉抱怨的坏习惯。此方法能锻炼人们注意自己的言行举止，有意识的控制和改变自己的行为和想法，同时也能加深行为意识。抱怨起不到任何效果，希望能立刻停止抱怨。一旦有问题需积极解决。每天通过写日记的方式记录值得感恩的事情，坚持下去会发现自己的变化。让人们更去关注生活中的美好事情，同时对待生活的态度也会变得更加积极乐观。情绪会互相感染，跟快乐的人在一起更容易快乐，和悲观的人在一起会变得异常悲观。远离经常抱怨的人，避免大脑受到抱怨攻击。当亲朋好友向我们抱怨时，若回避的话就会影响之间的感情，不妨尝试的去引导，引导他们如何解决问题，开发他们思维，让其慢慢冷静下来，心平气和来解决问题。