Question

测一测你的抑郁程度

Answer 1

问：测一测你的抑郁程度

答：亲亲，您好，（共30题）开始毁逗测试： 1、你是否一直感到伤心或悲哀？是的（1分）不是（0分） 2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤？是的（1分）不是（0分） 3、你是否感到前景渺茫？是的（1分）不是（0分） 4、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了？是的（1分）不是念滑（0分） 5、你是否仔余腊觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？是的（1分）不是（0分）

答：6、这段时间总在贬低自己抬高他人？物厅是的（1分）不是（0分） 7、你是否觉得陆棚カ不从心或自叹不如别人？是罩悉隐的（1分）不是（0分）8、是否觉得自己总在关键的时候差人一等？是的（1分）不是（0分）9、你是否对任何事都自责？是的（1分）不是（0分） 10、这段时间是否觉得自己做了很多对不起朋友的事？是的（1分）不是（0分）

答：11、你是否在做决定时犹豫不决？是的（1分）不是戚缓（0分） 12、是否总在关键的时候止步不前？是的（1分）不是（0分） 13、这段时间你是否一直处在愤怒和不满状态？是高伍模的（1分）不是（0分） 14、你是否常常有患得患失的感觉？是的（1分）不是（0分） 15、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？是的（1分）不是（橘燃0分）

答：16、你常常觉得很无聊？是的（1分）不是（0分） 17、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？是的（1分）不是（0分） 18、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望？是的（1分）不是（0分）橡山察 19、你是否唯数意味自己已衰老或是去魅力？是梁茄的（1分）不是（0分） 20、你觉得自己总是比不过他人，没有独特的特点？是的（1分）不是（0分）

答：21、你是否感到食欲陪培族不振或情不自禁地暴饮暴食？是的（1分）不是（芦弊0分） 22、你会挑食吗？是的（1分）不是（0分） 23、你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？是的（1分）不是（0分）中橡24、你是否常常觉得精神恍惚？是的（1分）不是（0分） 25、你是否丧失了对性的兴趣？是的（1分）不是（0分）

答：26、你觉得异性对你来说就像同性一般没有差别？是的（1分）不是（0分） 27、你是否经常担心自己的健康？是的（1分）不是（0分） 28、你是否常常自认自己是哪一个角色？是的（1分）不是（0分） 29、你是否认为生存没有价值，或生不如死？是的（禅告慎贺敬1分）不是（0分） 30、你常常觉得生无可恋？的（1分友前）不是（0分）

答：30题答完分数总和噢

问：是，是，是，是，是，是，是，是，是，是，是，尘粗是，是磨兄宏，是，是，是，是，是，是，是，是，是，不是，不是，是，不是，不是，不是，是，瞎册是

答：25分

答：是属于D级

答：中度抑郁你可能会觉得自己很差，做任何事情总是失败，可是没有人的成行轮猜功是一蹴而就档型的，你要学会改变现在不健康的心桐乱理，给自己更多的自信，敢于尝试，迈出尝试的第一步。

答：不要让自己的不自信的加重，变成了自卑，认漏者为自己低别人一等，做事情担心受怕，总是担心自己会坏事，在关键时轮慎刻掉链子，你腊搜敬要改变这样的想法，自信一点，相信自己并没有那么差。