我敏感,自卑,没安全感,占有欲太强了怎么办?

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情感治愈系小企鹅老师
情感倾听者

2023-04-17 · 心理咨询师
情感治愈系小企鹅老师
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我听到你说,【我敏感,自卑,没安全感,占有欲太强了怎么办?】
-亲爱的,感觉你很渴望一段有人能够保护你的爱情~
著名心理学家弗洛姆说,【如果爱是一种能力的话,它是可以培养的】
-我们每个人心中都有对爱的渴望,都拥有爱的能力,只是有些人比较强,有些人比较弱
从你的描述中,我感觉你似乎由于原生家庭给你带来的创伤,你感觉自己不够能力抵御创伤
于是,寄希望于找到一个能够保护你的人,从别人那里获取爱
-你这么想是没有问题的,你可能也会得到你想要的东西
【但一个没有办法,好好爱自己的人,也没办法好好爱别人】,这样的爱终不长久
-也许你可以思考,【我有没有办法可以给自己爱,怎样做我才能够让自己感觉到被爱、感受到快乐】
当你慢慢学会如何爱自己,可能不用等到别人来爱你,你就拥有了爱的能力(^~^)
#世界和我爱着你,祝好~
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