Question

男生现在169，母亲160父亲163，以后能长多高

Answer 1

问：男生现在169，母亲160父亲163，以后能长多高

答：亲，很高兴为您解答问题，男生现在169，母亲160父亲163，以后能长到160～180以内，身高和遗传，营养，运动，睡眠等都有关系，需要从各方面下功夫才行，男生一般早的长高到16-18岁，迟的长高到23-25岁，但具体还能不能长高，到医院检查确诊才知道，建议去医院检查一下骨骺线是否闭合了，如果闭合了，就不会长了，如果没有闭合长高是没有问题的，16岁的话，平时可以早晚加喝牛奶，保证身体发育所需营养，快速长高一定要多摄入钙源丰富的食物，如牛奶，骨头汤，豆腐，菠菜，虾皮，鸡蛋等，摄入维生素D丰富的食物，如肝脏，蛋类，瘦肉等，注意规律作息，不熬夜，每天睡眠8小时，每天晚上11点之前睡觉，锻炼身体，多做跳跃性运动，如摸高，跳绳，羽毛球等，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，万事如意！