Question

一米六九一百八十斤算什么体型

Answer 1

问：一米六九一百八十斤算什么体型

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:一米六九一百八十斤的体型属于超重体型。超重体型的人，虽然身体比较健壮，但是体重超过正常体重的标准，超重的人容易患上许多疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等。超重的人应该采取有效的措施来减轻体重，首先要改变饮食习惯，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，每天坚持运动，比如慢跑、游泳、跳绳等，可以有效减轻体重，还可以增强身体的抵抗力，改善身体的健康状况。