Question

别人说就生气,只能自己说是什么心理

Answer 1

问：别人说就生气,只能自己说是什么心理

答：答：针对问题，这种情况可能是自卑情绪，即自我价值感不足，对自己的能力和价值有着负面的认知。解决方法和做法步骤：一、认识自卑情绪：要明白自卑情绪的本质，认识到自卑情绪是一种负面的情绪，它会影响到我们的情绪和行为，从而影响我们的生活质量。二、改变自卑情绪：要学会改变自卑情绪，可以通过自我调节、自我激励、自我控制等方式来改变自卑情绪，从而改变自己的情绪和行为，提高自我价值感。三、建立正确的自我认知：要建立正确的自我认知，要学会正确认识自己，认识到自己的优点和缺点，学会接受自己，不要把自己和别人比较，要学会接受自己，认识到自己的价值。四、培养正确的价值观：要培养正确的价值观，要学会从正确的角度看待自己，不要把自己的价值和别人比较，要学会接受自己，认识到自己的价值，培养正确的价值观，从而提高自我价值感。五、建立良好的人际关系：要建立良好的人际关系，要学会与他人建立良好的沟通，学会接受他人的批评和建议，学会接受他人的帮助，从而提高自我价值感。总之，要想改变自卑情绪，需要认识自卑情绪，改变自卑情绪，建立正确的自我认知，培养正确的价值观，建立良好的人际关系，从而提高自我价值感。

问：老乡，真心没听懂，可以再说得具体一些不

答：这种情况可能是自卑情绪，也可能是自尊心受到挑战而产生的反应。自卑情绪是一种消极的情绪，它会让人觉得自己比别人差，自己的能力不如别人，从而产生消极的情绪。自尊心受到挑战时，人们会产生抵抗的情绪，从而产生生气的反应。自卑情绪和自尊心受到挑战都会导致人们产生生气的反应，但是这种反应是有必要的，因为它可以帮助人们更好地表达自己的情感，并且可以帮助人们更好地处理情绪。但是，生气也是一种消极的情绪，如果不能很好地控制，可能会导致更多的问题。因此，在生气的时候，应该尽量控制自己的情绪，不要让情绪控制自己，而是要学会控制自己的情绪，以便更好地处理问题。