Question

什么牌子的镜片防控近视最好呢

Answer 1

蔡司光学牌子的镜片防控近视最好。
建议可以选择蔡司光学镜片，镜片产自德国，在眼镜的市场上一直名列前茅，是世界眼镜的领导品牌。还有可以选择依视路眼镜镜片。
这种镜片既可以防紫外线，同时镜片成像质量也比较好，而且可选择的眼镜的种类也很多，有双面非球面等一系列镜片，它的镀膜技术非常好，不易损坏，同时兼具了防辐射和高通透的功效，并且对紫外线有较强的防御能力。建议配眼镜前到正规的医院检查验光，拿着验光的报告再到正规的眼镜店挑选眼镜。
预防近视眼需要注意几下几点：
1、从饮食上来讲，多食用富含维生素，叶黄素、维生素E和维生素A的蔬菜、水果，如胡萝卜、橘子、苹果等食物。注意均衡饮食，保持营养充足。
2、减少对电子产品的使用，防止因长时间用眼造成眼部疲劳，也要防止因蓝光造成对眼睛的损伤。
3、矫正阅读的姿势，避免过近阅读，不要躺着看书，不要在摇晃的车上阅读，室内要选择适宜的光线，避免过亮或过暗。
4、经常做眼保健操，保证充足的睡眠时间，增加户外运动的时间，保持个人卫生，避免因不良的生活习惯造成眼睛的感染。
5、如果有眼部的不适，应及时去医院就诊、检查。