跑步有着怎样的魅力?为什么如此多的人热爱跑步?

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大超说教育
高粉答主

2021-08-07 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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跑步有着很大的魅力,能让人变得心情舒畅。主要还是因为跑步可以提高身体素质,让身体变得更健康。
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小样小灰鸽

2021-12-07 · 超过209用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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跑步能有有效的减肥 ,而且跑步不用限制场地和器材,最主要的时候能够强身健体,锻炼耐力
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活跃答主

2021-08-07 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
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有着非常大的魅力。因为跑步可以帮助人减肥,可以帮助人们释放压力,让自己的身体变得更加轻松。
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森旭球SY

2021-12-05
知道答主
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最直观的就是体重我从120掉到了100(虽然也没有很多,但是我还是蛮骄傲的)

另外一个我要说的就是身高!身高!我从160长到164!!可能也有发育(= =。)的影响,还有我每天坚持吃一个鸡蛋和一杯牛奶、一颗钙片…但是还是觉得运动会增高!
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