为什么至亲去世反而会害怕
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如果是前者的话你对突然失去了那个人的现状感到不能接受，对将要到来的自己将一个人承担面对的未知的未来感到畏惧和困扰，心理上的失落感和无力感可能会导致你行动的畏缩，不敢面对现实，莫名的害怕。这种情况你也不必太困扰，过一段时间等自己习惯了就好。不要总情绪化地想着过去的点点滴滴，不要总是逼着自己困在自己的想法里。适当的多与人交流，将注意力放在其他的事情上面。勇于面对未知的事情，锻炼自己的能力。
咨询记录 · 回答于2022-05-07
为什么至亲去世反而会害怕
你好，首先，你要弄清楚你的害怕是缘于哪种原因？
是害怕亲人走后的寂寞孤单，没有保护和陪伴，心理上的欠缺和失落呢？还是仅仅是因为害怕死人和对死亡的恐惧？
就是单纯的害怕死亡和死人
如果是前者的话你对突然失去了那个人的现状感到不能接受，对将要到来的自己将一个人承担面对的未知的未来感到畏惧和困扰，心理上的失落感和无力感可能会导致你行动的畏缩，不敢面对现实，莫名的害怕。这种情况你也不必太困扰，过一段时间等自己习惯了就好。不要总情绪化地想着过去的点点滴滴，不要总是逼着自己困在自己的想法里。适当的多与人交流，将注意力放在其他的事情上面。勇于面对未知的事情，锻炼自己的能力。
你只是害怕死人和死亡本身，这种情况很多人都有，害怕那种阴森森的感觉。其实这些都是自己在想象一些比较恐怖的画面，害怕的氛围也是你自己营造出来的。因为死人可以当作一个物品来看待了，因为它没有生命力了，所有功能都停止了，你可以想象医学院的经常跟尸体打交道的人，他们为什么就能坦然自处呢。
如何才可以克服这样的感觉
这样情况需要一定时间淡忘,而且你也需要转移注意力,可以请心理医生咨询一下，开导开导，或是换个生活、工作环境就没事了。
希望对你有所帮助，希望你能早日走出这种恐惧
好的谢谢
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