21岁女孩,性格内向 在学校家里都 不会沟通 就是说也不知道说什么,,有人和我沟通聊天大脑就会一片空白 没有任何话表达 就算强行说出几句话也是特别幼稚的 需要怎么改变?

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咨询记录 · 回答于2022-04-25
21岁女孩,性格内向 在学校家里都 不会沟通 就是说也不知道说什么,,有人和我沟通聊天大脑就会一片空白 没有任何话表达 就算强行说出几句话也是特别幼稚的 需要怎么改变?
内向性格怎么改变?自我批判。有些内向的人恰恰相反会自恋,也就是臭美,不表现出来的自恋,其实是很可怕的,如果不及时改正,可能会慢慢形成一种病态的心理。不过意识到了这点之后可以化自恋为自信,抽取一些夸张的成分自恋就成了自信。2 放开自我。内向的人往往是一名合格的倾听者但却也却上话语,在人际交往中往往不能放开自我,自是一个人默默在旁倾听,这点可以去慢慢改变,习惯性的事情确实有点难去改变,但相信滴水穿石,总有成功的一天。3 要正确的认识自己,既不要高估自己,也不要低估自己。我们在平常的生活中与人相处要遵循平等相处的原则:不要过于自信,自命清高,看不起别人,也不要过于自卑,小瞧自己,害怕与别人交往。总之,我们要正确看待自己与别人的优缺点,为自己树立起良好的人际交往信心。因此我们可以在闲暇时刻把自己好好打扮一下,这样自信心慢慢就提高了
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