Question

跆拳道起腿幅度太大怎么解决

Answer 1

问：跆拳道起腿幅度太大怎么解决

答：您好！跆拳道起腿幅度太大，您要保持正确的练习方法：保持基本姿势，右脚登地，大小腿折叠向上、陵槐向前提膝，左脚掌为轴拧转180度，右粗汪晌膝关节向前抬至水平状态岩锋，小腿快速向前踢出，收回，恢复成实战姿势。或成为右势。

答：跆拳道侧踢技术对于练习者要求较高，柔韧拉伸后可扶墙训练。多听教练的指导，规范每个起腿动作，多训练。

答：所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO）让橘轮，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有伍燃24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功坦信夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。跆拳道一般认为起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。

答：希望我的回答能够帮助到您，祝您生活愉快，好运常在！