跳皮筋的玩法

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摘要 跳皮筋的玩法:1、皮筋高度从脚踝处开始到膝盖,到腰到胸到肩头,再到耳朵头顶,然后举高“小举”、“大举”,难度越来越大,跳者用脚不许用手钩皮筋边舞边唱着自编的有一定节奏的歌谣。2、跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作,同时还可组合跳出若干个花样来。3、跳皮筋分为单人跳和集体跳两种。单人跳由二人拉看约3至4米长的皮筋,在皮筋的中间单人跳或多人依次轮流跳,集体跳是将数条皮筋拉成各种图案,如三角形、四方形、五角形、多边形、菱形、斜线形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由许多人同时参加。4、跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组成的联合动作。一个联合动作跳2x8拍,在儿歌或音乐伴奏下进行跳跃。
咨询记录 · 回答于2023-03-31
跳皮筋的玩法
跳皮筋的玩法:1、皮筋高度从脚踝处开始到膝盖,到腰到胸到肩头,再到耳朵头顶,然后举高“小举”、“大举”,难度越来越大,跳者用脚不许用手钩皮筋边舞边唱着自编的有一定节奏的歌谣。2、跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作,同时还可组合跳出若干个花样来。3、跳皮筋分为单人跳和集体跳两种。单人跳由二人拉看约3至4米长的皮筋,在皮筋的中间单人跳或多人依次轮流跳,集体跳是将数条皮筋拉成各种图案,如三角形、四方形、五角形、多边形、菱形、斜线形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由许多人同时参加。4、跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组成的联合动作。一个联合动作跳2x8拍,在儿歌或音乐伴奏下进行跳跃。
跳皮筋,也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋,是一种适宜于儿童的民间游戏,流行在20世纪50至90年代。
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