如何改变自己的性格

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摘要 改变自己的性格需要坚持不懈地工作,首先你要弄清楚自己想要做什么、不想做什么,以及你需要解决什么问题。接下来你要培养忍耐力,学会接受改变,并形成新的习惯。设立实现目标的切实计划是改变性格的一个重要步骤,包括正面思考、自我监督、把握时机以及把握机会。
咨询记录 · 回答于2023-03-31
如何改变自己的性格
改变自己的性格需要坚持不懈地工作,首先你要弄清楚自己想要做什么、不想做什么,以及你需要解决什么问题。接下来你要培养忍耐力,学会接受改变,并形成新的习惯。设立实现目标的切实计划是改变性格的一个重要步骤,包括正面思考、自我监督、把握时机以及把握机会。
学会多关注他人,乐于助人,可以借鉴他人经验和品德,多参加公益活动及志愿者活动。学习信念,学习怎样应对压力,更加深刻地理解自己,及积极面对改变。另外,你还要倾听自己的心灵,培养反思思维,谨慎行事,放下面子,让自己看透自己,学习接受批评,以便为自己的改变找到内在的动力。
不爱交流,不知道聊什么,还好内向
首先你要做的是找出自己的兴趣爱好。多问一些关于你感兴趣的话题的问题,以及有趣的社会话题。我建议尝试一些在线游戏和实物活动,比如听音乐,看电影,画画,拍照,做实验等,这样可以让你开始有自己的思想,然后从而更有兴趣和别的人聊天,通过他们的看法你容易得到另一个角度的思考。此外,你还可以尝试参加一些社交活动,和朋友出去玩,社交圈内把你的性格类型了解。有时,你可以不用说话就可以了解别人的兴趣爱好,喜欢的东西,然后从中发现一些你们共同的爱好,通过这种方式你就可以开始和别人沟通了。
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