Question

有心理疾病，适合上班吗上班会让病情好转吗

Answer 1

心理分析：
题主你好

能够感受到你的纠结，；你不知道自己是该选择继续上班还是留在家里，你也不知道是该去心理咨询还是不去。

首先，关于是否寻求专业帮助的问题给予你回复！

你之前好像是有过一个时期的抑郁，后来有所好转，可是上次上班可能导致了你抑郁复发，至此之后就一直没有上班了，就待在家中。可是抑郁并没有好转反而多出了强迫行为，再这之前是没有的。所以，可以说明两点：
1、你的精神状态不太能受到控制，比较容易受到不同环境的影响。
2、你的思维方式存在恶性循环的封闭圈，不良的思维视角容易出现偏执情绪。

其次，你貌似没有进行过心理确诊，去正规医院进行一次系统检查才能知道是否属于精神类疾病，当确定无法仅凭借意识控制时，药物辅助是十分必要的。

所以，先去医院精神科确诊，断定是否需要药物辅助，然后尝试寻找自己的恶性封闭圈，如有必要，则寻求一次专业心理咨询师的认知行为分析，借以提高自我的生活舒适度。

再次，关于是否继续上班的问题！

能够感受到你无法长期忍受与世隔绝的生活，你渴望得到一定的自我实现，那么，接触社会是你自我治愈过程中需要的一部分，但选择合适的工作很重要，建议以由低到高的难度选择工作职业和环境，它对你的心境会具有一定的挑战。

所以，建议先稳住心态，然后寻找客观合适的工作氛围；但在投入工作之前，待业前先尝试对社交关系的接触，锻炼和寻找自己健康的思维视角，感觉良好后再投入工作。

祝好～