高三狗,每次回家想写作业却拿起手机,怎么办

1个回答
恬淡还深湛的喜鹊9136
2023-06-08 · TA获得超过102个赞
知道答主
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心理分析:
亲爱的,我感受到你的【自控力】比较差,但你还是期望改变的是吗?
这种情况下谁也没有办法帮到你,最好是你自己【保持自律】(ง •_•)ง
说说我当年高考的时候是怎么做的,希望给你一些启发(^~^)
#如何控制自己少玩手机
研究表明,手机对现代人的诱惑力越来越强,哪怕是把手机放在离我们很远的地方,但只要能够看到,我们就很难控制自己……
1
可以尝试回家后把手机【关机】,藏在柜子里,把它锁起来~
2
也可以和妈妈沟通,回家后把手机【交给妈妈保管】,写完作业之后再找她拿回来
3
可以尝试在高考期间先不要使用手机,和家人商量买一部替代的【小灵通】,只满足打电话和发短信的功能~
4
最后就是【转移注意力】,把【关注点放在如何解决这道题上,如何完成自己的计划上?】
人生只有一次,高考是人生中的重要阶段,在这个节骨点上,任何的娱乐都可以为它让步√
#希望可以帮到你,高考加油!
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