Question

孩子升入初中后成绩不好，父母很焦虑怎么办？

Answer 1

作为父母，我们再怎么爱孩子，也给不了他我们自己都没有的东西。

如果父母满心焦虑与担心，不给孩子增加负担就不错了，不太能帮助孩子稳定情绪。

想帮助孩子，还是先照顾好自己吧。看看自己的焦虑与担心，找回内心的平静，再去想办法帮助孩子。

中学本来就和小学不同，学业变重，从普通小学进入重点中学，竞争更激烈了，原本优等生，可能会表现平平，一般成绩的学生可能会垫底，在任何地方都是这样。

面对同样的境况不同的人有不同的应对方式，所以开局一样结局不一样。

作为家长都希望孩子能学业有成，当孩子成绩不好时，因为家长的认知不同，表现和处理方式各种各样。

如你所说，成绩不好孩子他自己也很着急，平时能够主动完成作业，也不是厌学。单单能主动完成作业一项，就已经超越了很多孩子。看上去，孩子的问题并不严重，倒是你会因为孩子成绩不好焦虑到睡不着，想到很多孩子成绩不好的严重后果。

孩子对父母的情绪很敏感，处理好自己的情绪，才能更好的帮助孩子走出困境。

我觉得你现在需要把关注的重点从孩子转移到自己身上，照顾好自己的身体，和朋友聊聊，做些自己喜欢的事，放松心情。有条件的话，找咨询师谈谈。

自己可以回忆一下自己的成长经历，看看自己是如何对待学业、事业的，以前遭遇挫折时自己是如何成功应对的，你一定有一些成功经验，只是此时一叶障目只想到了不好的情况。