八个月宝宝睡眠时间多少正常
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一般来说八个月宝宝白天需要睡两觉早上一觉下午一觉每次大概一两个小时晚上大概要从八点左右开始睡,到早上五点醒。
睡眠影响:
1、睡眠好坏直接影响生长激素分泌:生长激素主要在夜间分泌,孩子晚上睡眠时间短、睡眠不踏实会影响生长激素分泌,长期会导致身体发育迟缓。
2、睡眠质量不好会导致孩子抵抗力下降:孩子晚上休息不好,容易生病。
3、孩子存在睡眠质量不好的情况要及时治疗:及时带孩子到医院检查,查找原因,对症治疗。
4、孩子在较长一段时间内都有睡眠不足的现象,这就可能会影响到智力发育,同时还可能会导致记忆力,还有注意力都受到影响.
5、睡眠质量不好,容易导致宝宝的消化系统发生紊乱,从而导致宝宝食欲下降、消化吸收能力下降,影响对食物的消化,会导致发育缓慢。