喝粥真的能养胃吗?
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这一说法并不适合所有的人,粥是流质食物,不适合胃酸过多的人群食用。因为粥含有比较多的碳水化合物,容易刺激胃酸分泌。对于氯酸少的人群来说,贺州很适宜,因为粥是用米加水煮烂而成的,这种易消化的食物很适合胃酸少的人群能减轻胃部功能负担,所以粥具有养胃作用的。
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喝粥真的能养胃,粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为葡萄糖被人体吸收利用。所以对我们而言,喝粥容易被消化,进而减轻胃肠负担。尤其是对于脾胃功能相对较弱的老人和孩子,以及术后或者胃动力不足的人而言,能减轻脾胃负担,是属于养胃的一种方法。
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喝粥是可以养胃的。比如小米粥属于温性的食物。胃寒,胃痛的人。喝一点小米粥,可有一定的养胃作用。而且小米粥是粗粮含有膳食纤维。
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我来回答:喝粥真的很养胃,得分什么粥了,一般的大米粥是效果不算太理想,最好的养胃的粥应该是二米粥,或者是小米粥是最好的。也是最养胃的粥,因为小米属于温性的粮食,所以他会养胃的,在一个养胃的好食品,应该是姜水了,经常喝姜水,也是很养胃的。回答完毕,谢谢你的提问,望采纳,谢谢!
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喝粥真的是能养胃的 ,因为有胃病的人 ,怕吃凉的 热的 硬的和有刺激性的食物 。因此只能喝点粥来养胃 ,是最好的选择 。
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