Question

三十岁男的有高血压好几年了但一直降不下来低压一百高压一百三,请问咋个能降

Answer 1

问：三十岁男的有高血压好几年了但一直降不下来低压一百高压一百三,请问咋个能降

答：三十岁高血压的患者在日常的生活里，低盐低脂饮食，清淡饮食，少吃油腻性的食物，少吃含糖量高的食品，禁烟禁酒，避免情绪激动，避免压力过大。对高血压的患者是能够起到很好的调理作用，日常的生活里最好适当的做一些户外运动，也能够起到降压降脂，降糖的作用。是能够有效预防心脑血管疾病发作的。引起血压升高的原因是有很多的，应该到正规的医院做详细的检查，明确具体的病情，听医嘱用药。