用豆浆机做营养粥需要多长时间啊
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咨询记录 · 回答于2022-05-28
用豆浆机做营养粥需要多长时间啊
亲!您好,很高兴能为您解答,用豆浆机做营养粥需要15到20分钟,具体做法如下:八谷杂粮营养系列1.用料:大米0.8杯,黑芝麻1杯,黑豆0.8杯,水1.5L功效:强身健脑,增发益智2.大米0.8杯,花生0.5杯,红枣去核20颗,莲子1杯,水1.5L功效:润肺生津,滋阴养胃,益气安神,强心健脑等作用3.大米1杯,腰果0.5杯,芝麻1杯,水1.5L功效:强身健体,提高人体抵抗力,延缓哀老。八宝粥大米,红枣,莲子,黑米,红豆,花生,核桃,桂圆(也可根据自已的口味搭配)制法:将八宝粥的配料混合后取4杯(全家福大杯4杯,小桶2杯),洗净后装入桶内,按水位刻度线加入适量的水,装上机头,按下八宝粥健即可。功效:益肝补肾润肺,对目糊眼花,久咳无痰,便溏,脾胃虚弱者常食有效。
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