Question

心里烦燥不安怎么办

Answer 1

问：心里烦燥不安怎么办

答：亲爱的，晚上好。倾诉是一种非常好的排解方式，虽然我不知道你遇到了什么事情，让你烦躁不安，如果你愿意可以和我聊聊。

答：找个人倾诉或者把它写下来，都可以缓解你的情绪。

问：我要出远门工作了，老公只知道打麻将，

答：其实你是需要他多一些时间能陪陪你，因为你这次出门可能要待一段时间，可能会有一段时间见不到，可是老公只知道打麻将，让你觉得他并不爱你。

问：嗯

答：你可以抽个时间跟他讲一讲。把你的真实感受告诉他。

答：直接告诉他，我需要你多点时间陪我。

答：你觉得这样会有用吗？