Question

跟腱疼痛怎么缓解

Answer 1

问：跟腱疼痛怎么缓解

答：亲，您咨询的问题，给您做如下的解答；跟腱疼可能是急性损伤或跟腱炎所引起，原因不同，治疗方法也不一样，包括冷敷处理、药物治疗、物理治疗。1.急性损伤：对于急性损伤引起的跟腱疼痛，在急性期时应当立刻对患处进行冷敷，能够抑制出血，减轻肿胀的症状，也能够减轻疼痛。在恢复期，可应用抗炎镇痛类的药物进行治疗，例如布洛芬、双氯芬酸钠等。2.跟腱炎：对于跟腱炎所引起的跟腱疼痛，由于局部存在无菌性炎症，应当使用非甾体类抗炎镇痛类药物改善，例如双氯芬酸钠、塞来昔布等，能够消除无菌性炎症，减轻疼痛，也可配合进行一些物理治疗，例如热敷、微波理疗等，有助于恢复。在治疗期间一定要听从医生指导意见，安全合理用药，不要自行使用药物，避免引起不良反应。

答：亲，您可以根据您的实际情况选择相应的应对方案哦

答：在出现跟腱疼痛，以后首先要避免跟腱部位过度的受到牵拉，也就是避免蹲起，跑跳的活动和登山的活动，以免导致跟腱受到过度的受力牵拉以后引起疼痛的加重，并且也要避免跟腱部位按揉刺激，以免引起跟腱痉挛，按揉以后引起跟腱的水肿情况，这种情况也会加重跟腱的疼痛，并且可以行跟腱部位的热敷来促进跟腱的血液循环，能够消除跟腱的水肿缓解跟腱的疼痛。如果说疼痛比较重，可以口服非甾体类的抗炎药，一是可以缓解跟腱的疼痛，就是能够对抗跟腱炎部位的无菌性炎症，对跟腱疼痛的缓解，有很好的帮助作用。

答：小编这边也祝您早日得到康复，也祝您身体健康