Question

（女，20岁）不近视但想近视，想戴有度数的近视眼镜，可以大概从多少度戴起？

Answer 1

问：（女，20岁）不近视但想近视，想戴有度数的近视眼镜，可以大概从多少度戴起？

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:这种情况一般是由于视力受到外界因素的影响，如电脑、手机、电视等的长时间使用，以及缺乏运动等，导致视力变差，出现近视的情况。解决方法：1.首先，要定期检查视力，及时发现视力变差的情况，并及时就医治疗。2.其次，要注意控制电子产品的使用时间，尽量减少电子产品的使用时间，每隔一段时间就要休息一下，让眼睛休息一下。3.再次，要多进行户外活动，多参加体育运动，增强身体的活力，有助于改善视力。4.最后，如果视力变差，可以考虑戴近视眼镜，但是一定要根据自己的视力情况，由专业的医生来给出合适的度数，一般来说，初次戴近视眼镜，度数可以从200度开始，慢慢增加，以适应自己的视力情况。个人心得小贴士：1.要定期检查视力，及时发现视力变差的情况，并及时就医治疗。2.注意控制电子产品的使用时间，尽量减少电子产品的使用时间，每隔一段时间就要休息一下，让眼睛休息一下。3.多进行户外活动，多参加体育运动，增强身体的活力，有助于改善视力。4.如果视力变差，可以考虑戴近视眼镜，但是一定要根据自己的视力情况，由专业的医生来给出合适的度数，一般来说，初次戴近视眼镜，度数可以从200度开始，慢慢增加，以适应自己的视力情况。