Question

明明很难受很想找人倾诉但是就是说不出来为什么

Answer 1

问：明明很难受很想找人倾诉但是就是说不出来为什么

答：亲亲，可能是1.这可能是一种焦虑情绪或被困扰状态，可能是因为心理障碍、痛苦情感或其他复杂原因。有时候，情绪太过繁杂，导致无法表达清楚，或者社会角色、自我身份观念发生冲突，满心无助而说不出口。2.建议你可以找一个可以信赖的朋友或家人委婉地表达自己的痛苦，尝试与其分享这一段不容易的经历，给自己一个可以倾诉的空间，让自己感受到被理解也被尊重，将内心的焦虑释放出去。