身体湿气太重用什么方法解决最好

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咨询记录 · 回答于2023-03-10
身体湿气太重用什么方法解决最好
1、多运动,体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。适量的运动,排汗,有助于湿气排出体外。 2、可以拔罐祛湿,拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳的功效。
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