Question

如果害怕一件事情发生,老是担心

Answer 1

问：如果害怕一件事情发生,老是担心

问：我头上长了几根白头发 起初也不担心 后来某段时间压力大 长了一些

答：冒昧的问下您多大了，平时生活压力大吗？

问：现在总是担心的不得了，怎么也提不起精神来，心里总是担心会越长越多，也没有压力，我就是总是想着长了白头发这件事

问：27岁，但是我控制不住自己的思想，总是会想着这件事情，越想越怕，导致有时候头疼

答：关于白发的问题，其实都属于正常范围。首先生理问题来讲，经常熬夜、生活压力，都会导致白发增多，再就是遗传基因问题，也是导致年少白发的主要因素。您的心态一定要调整好呀（实不相瞒，35岁，全白的答主在回答你的问题……）

问：就是我有时候能想得通，有时候又想不通，不能接受这个，感觉它一直困扰着我，让我每天很不开心☹️

答：你回想一下，可能在初中、高中年代就有白发比较多的同学对不对，这都很正常呀。另外现代人年少白发很普遍，况且大家对这个问题都有共识，并不会存在异样的目光。

问：是的，我都担心我是不是有焦虑症了，天天想的特别多，一想起来，头都发热，感觉头上所有的毛孔都在长白头发，然后就导致头皮好疼，整个头都不舒服

答：有些焦虑症征兆，这个问题一定要自己调整好心态。

问：谢谢你，我会慢慢调整好自己的心态，说到做到

答：加油呀，实在不行多想想答主，我27都白差不多了，依旧自信