心理分析: 你好! 从你的描述中,我感受到了你内心的失落、担忧、好奇、想了解自己,以及不知所措。 你因想看心理医生但父母不同意而带来的烦恼这里不再赘述,我给你三点建议,供你参考: 首先,我建议你真诚地和父母沟通一下。 因为化解人际关系中问题的最有效方式之一,就是沟通,包括家长和孩子之间的关系。 沟通的内容是让他们知道你的真实想法。 或许你会说,已经和父母沟通过了,但他们不同意,这时你可以试试这样沟通,看看会怎样: 一是站在他们的角度想想,试着理解他们,这有助于他们“听见”你的话。 你说到你因为没有检查过自己是否有心理问题,有时偶尔想去心理医生,看看自己是否有心理疾病,你自己没有钱,找父母商量,但父母说你想多了,说你不用去看心理医生,那么,是不是他们真的觉得你没有心理问题呢,所以不同意,亦或是他们害怕你真的查出问题来,不仅浪费钱,还可能被人笑话(很多父母觉得自己孩子有心理问题是一件丢人的事情);再或是他们并不了解所谓的心理问题,等等总之你要换位思考一下,这样有助于你们之间的沟通; 二是最好用“我”开头,多谈感受,不用或少用“你”开头,因为后者会让他们感受到被否定和被指责,不利于你们之间的沟通。 比如,你可以和他们说“爸、妈,我想和你们好好聊聊,我知道你们可能觉得我没什么心理问题,是我想多了,所以不用去看心理医生,但我自己还是想多了解自己,看看自己到底有没有心理疾病,如果医生说我没有问题,那就更好了,所以我希望你们能满足我这个好奇心,我很想了解自己,行吗?”等等。 当你这样坦诚地和他们沟通后,他们极有可能同意带你去看心理医生,因为他们可能不知道你那么渴望多了解自己,这样你的心情也会好些。 其次,我建议你给父母一些时间,期间继续做到心平气和,不带情绪地和他们沟通。 当你真诚地和他们沟通后,他们可能不会一下子同意,正如你说的,他们可能比较乐观,对心理疾病了解也不多,这时你就给他们一些时间,期间尽量做到好好和他们沟通。 同时,你也要自己先了解有关心理问题的相关内容,这样你不仅可以先给自己做一个初步的判断,还能更好地说服父母。 判断是否有心理问题,一般有这三个标准: 一是在一段时间里内心都不平静,不愉快;二是工作或学习效率明显低于其他人;三是行为和生活方式与年龄不相匹配。如果明显符合上述任何一条,而且是持续了一段时间,就要考虑去看心理医生了。 当你自我评估发现自己符合上述标准,或就算不符合,你还是很想多了解自己,也可能继续和父母坦诚沟通,当你多次和他们提出自己的需求后,他们也可能改变想法,进而愿意带你去看心理医生。 再次,我建议你做好父母不会改变的准备,然后把注意力放在自己身上,想想其他办法。 当你深入地和父母沟通后,也给了他们一段时间,期间也多次和他们阐释你了解到的有关心理方面的问题,但他们还是不同意,这时你只能接受现实了。 然后你要把注意力放在自己身上,自己想想办法。 比如,如果你还在读书,那可以去学校的心理咨询室找心理老师聊聊,因为各个学校都会配备心理老师的,这个老师很可能帮你做一些测试,并帮你更好地分析自己,看看你是否有心理疾病; 如果你没有读书,自己没有钱,那看看是否可以向身边的亲朋好友借一些钱,然后自己工作还给他们,这样你也可以去看心理医生,进而更好地了解自己;等等,总之你要知道自己是可以做些事情来改善现状的。 当你开始行动后,你内心的各种负面情绪自然会慢慢化解,因为有时各种负面情绪的敌人,就是行动。 希望我的回答能帮到你,