前任有了新欢还和我联系
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1、明确自己的感受:
首先,你需要明确自己的感受,看看自己是否感到不舒服、困惑或者伤心。如果你感到不舒服,可以考虑与前任谈一谈,让他/她知道你的感受。
2、尊重前任的私人生活:
尽管你们已经分手了,但是仍然应该尊重前任的私人生活。如果前任已经有了新欢,你应该接受这个事实,并且不要试图干涉他们的关系。
3、建立新的关系:
如果你不想与前任保持联系,你可以尝试建立新的关系,例如结交新的朋友或者约会其他人。这可以帮助你转移注意力,并且尽快从过去的感情中走出来。
4、暂时保持距离:
如果你觉得无法直接切断与前任的联系,可以考虑暂时保持距离,例如减少聊天的频率或者暂时不联系。这可以帮助你缓解困惑和不舒服的感觉。
5、设定个人边界:
如果前任的行为让你感到不舒服,你可以考虑设定个人边界,例如告诉前任你感到不舒服,需要一些时间来处理自己的情感。这可以帮助你保护自己的感受,并且让前任了解你的界限。