黑豆和黑芝麻磨成粉泡开水喝,那磨之前需要炒熟吗??不吵会怎样

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咨询记录 · 回答于2021-10-24
黑豆和黑芝麻磨成粉泡开水喝,那磨之前需要炒熟吗??不吵会怎样
很高兴为您解答。炒熟后,芝麻和黑豆很香,更适合食用。不炒,那不是生的,不利于营养的吸收。所以炒熟之后磨成粉更好。如果你没炒熟直接磨粉的话。属于生的。需要炒熟之后再食用。可以之前炒熟。也可以磨成生粉之后炒熟粉,然后再服用。
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