一米六五体重73.3女女34,我差多了斤哦
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您好 ,是问自己差标准体重多少吗
咨询记录 · 回答于2022-05-06
一米六五体重73.3女女34,我差多了斤哦
您好 ,是问自己差标准体重多少吗
您好,您一米六五的话,73.3斤是比较偏瘦的哈,一米六五女生来看的话,标准体重一般在100斤到120斤左右,你离标准体重差了三十斤左右呢,建议您的增加饮食,适当运动,保证每天能量摄入大于每天能量消耗,增加能量供应,尤其是碳水化合物以及蛋白质摄入。
个人觉得,瘦不一定代表美哦,健康的身体才是最重要的哈。
但是如果您是73.3公斤的话,就建议您真该减肥了
希望我的回答对您有帮助!