Question

总想睡觉，精神不好，吃什么中药

Answer 1

问：总想睡觉，精神不好，吃什么中药

答：亲，您好！您的问题我这边已经看到了，正在努力整理答案，稍后五分钟内给您回复，请您稍等一下！ ^-^

答：您好，治疗失眠的中药如下：主要包含有酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤、石菖蒲、远志等。中成药常用的有百乐眠胶囊、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等。不过这些中药，也需要在中医的基础上才能应用，比如像心肝阴虚、急火内扰而出现失眠症状，可以选用酸枣仁、柏子仁等。如果是痰浊或者是痰热内扰的失眠症状，需要选用菖蒲、远志等化痰开窍的药物进行调理。

答：建议您多吃水果，睡前再多做运动。可以喝一杯热牛奶，又有助于睡眠哦。失眠与安心有很多种，建议还是找当地中医进行更详细的诊断，对症下药 效果会更好哦。百度答主祝您早日能睡个安稳觉，