每个人都有低谷期吗?
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晚上好，亲。不是说每个人都有低谷期，大部分人都会有低谷期。然后我们会遇到各种各样的挫折问题和苦难，然后这些挫折和苦难他其实在一定程度上也是用来磨砺我们的心性的，我们的心情足够坚定，或者说对于成功的这种信念极其强烈，也能也能够很好的去提升自己的这种能力，并不断去提高自己的这种逆商水平，那我们就可以很好的度过这个低谷期。
咨询记录 · 回答于2022-12-06
每个人都有低谷期吗?
晚上好，亲。不是说每个人都有低谷期，大部分人都会有低谷期。然后我们会遇到各种各样的挫折问题和苦难，然后这些挫折和苦难他其实在一定程度上也是用来磨砺我们的心性的，我们的心情足够坚定，或者说对于成功的这种信念极其强烈，也能也能够很好的去提升自己的这种能力，并不断去提高自己的这种逆商水平，那我们就可以很好的度过这个低谷期。
其次我嫩要做好自我心态的调节，多去锻炼或者重构自己的认知
一般低谷期要多久？
这个没有具体的一个时间，因为每个人的逆商指数是不一样的。但是我们常见的低谷期可能平均在半年到三年左右。
然后再一下低谷期的时候是不是什么事都没有的那么顺？？？
是的，低谷时期的所有事情可能都不一定很顺心，重点还是我们需要有一颗强大的内心和无比坚定的意志力
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