Question

几点睡觉算熬夜?

Answer 1

问：几点睡觉算熬夜?

答：熬夜就是睡眠时间比正常的要晚，一般来说，至少需要7-8个小时的休息。久熬会对身体造成一定的影响。如果你比正常的睡眠时间要晚上一小时，那么你就算是熬夜了

问：我还是有些不太明白，回答能否再详细些？

答：正常睡眠时间一般为7-8小时，不同的人可能有所不同。一般来说，每个人的睡眠时间都应该留有足够的时间来保证充足的休息，以便于身心健康。