父母已经五十多了,还是每天吵架,根本不能沟通

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血刺节奏u予
2023-06-08 · 超过69用户采纳过TA的回答
知道答主
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心理分析:
看了题主的描述,能感受到题主那种深深的无力和矛盾感,身处在这样一个“病态结构”的原生家庭中,题主要一力承担本该由父母自己解决的问题,给题主的身心带来极大的痛苦。

在大的家庭系统中,父母、父子、母子分别组成了三个小的系统,正常或者良性互动的家庭结构中,每个子系统之间应该有明确的界限和互动,就是说,父母之间的问题,应该由他们两个人去解决,而不应该借助题主这个第三方来发泄情绪、沟通问题。过分依赖第三方,就像题主母亲这样,就会造成“三角缠”的病态家庭结构,在这种关系中,题主承担了本应由父亲处理的母亲的情绪问题,题主为了表示对母亲的忠诚,跟母亲一起“憎恨”父亲,这给父子关系造成极大伤害;但是,当题主长大后,发现父亲其实并不像母亲描述的那样不可原谅,又会对父亲产生愧疚、对母亲产生怨恨。这种矛盾和纠结的心理状态,会让题主在整个家庭系统中失去“分寸感”,不知道该用什么样的态度去面对父亲和母亲。

要解决这个问题,就要努力去从这种三者纠缠的关系中抽离出来,把父母的问题还给父母,自己分别处理与父亲和母亲各自的关系。明确的告诉母亲,请她把对父亲所有的不满,自己去告诉父亲,然后两个人商量怎么解决;自己很爱母亲,但是仅限于孩子对母亲的爱,可以听她唠叨,但是不会再只听她的,也不会去跟她一起去骂父亲。客观的、全面的看待父亲,可能他在处理母亲和奶奶的关系的时候,不是一个好丈夫,但是不能肯定地说,他在处理跟题主的关系时,一定不是一个好父亲;可能他很爱题主,想对题主好,但是以前题主跟母亲太靠近,父亲没有太多的机会表达;好好的跟父亲相处,发现他作为父亲的优点,建立良性的父子关系。

对母亲来说,她会觉得题主背叛了她,会给题主压力,甚至可能道德绑架。这个时候,请题主一定要坚持住你确定好的关系的“边界”,你是爱妈妈的,作为孩子愿意陪她聊天、陪她逛街吃饭;但是,你对她与父亲之间关系造成的负面情绪,不负责任,请她找到正确的人去处理。

跟原生家庭完全隔离,是不太可能的;但是划清边界,各自在对的位置、做各自应该做的事情、处理各自应该面对的关系,会让整个家庭系统更健康,每个人也更舒服。一个人的改变,会慢慢带动家庭系统中其他人的改变,让这个系统运转的更顺畅。

改变,不容易,这可能需要一段时间的坚持;为了自己更健康美好的生活,值得努力。
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