畜类、禽类、水产类原料的营养价值各有什么特点?
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咨询记录 · 回答于2023-05-24
畜类、禽类、水产类原料的营养价值各有什么特点?
亲亲,畜类、禽类、水产类原料的营养价值各有的特点如下:1、畜类原料营养价值:畜类原料的营养价值主要体现在脂肪和蛋白质含量较高,其中脂肪含量可以达到20%~50%,蛋白质含量可以达到20%~30%,脂肪和蛋白质是构成生物细胞的重要组成部分,是建立和维持身体健康的必需物质,对于维持机体正常的生理功能,具有重要的作用。2、禽类原料的营养价值:禽类原料的营养价值主要体现在蛋白质含量较高,蛋白质含量可以达到20%~30%,禽肉中含有众多的氨基酸,能够提供人体所需要的营养成分,对于促进人体健康有着重要的作用。3、水产类原料的营养价值:水产类原料的营养价值主要体现在蛋白质含量较高,脂肪含量较低,蛋白质含量可以达到15%~30%,脂肪含量可以达到1%~15%,提供给人体优质的蛋白质及其他营养素,能够促进生长发育和维持健康。水产类原料还含有丰富的多不饱和脂肪酸,具有降低血脂、抗氧化、防治心脑血管疾病的作用。