Question

想要分手但女友有抑郁症怕刺激到她，我该怎么办？

Answer 1

您好，看您写了这么多文字，
可以感受到您目前的为难与纠结，
确实很煎熬，压力很大！特别难！

您保持的这份善良虽然可贵，
但，很遗憾这份善良帮助不了她！
反而在让她以「病」获益，
如控制你不离开她，这会让她不肯变好，
因为她好起来，你可能会离开她！

有一点可以肯定，
她，现在最急需的不是你，
而是医生和咨询师的专业帮助！

【解决方案】

1⃣️通知家人，心理科就诊

以普通朋友的身份，
尽快告诉她的母亲你知道的关于她抑郁的情况，
请她母亲带她到三甲医院的心理科去就诊。
包括，她有自杀意念，让她母亲重视此事。

2⃣️分手方式，温和有距

鉴于她的糟糕状况，从人道角度来说，
可以考虑从支持她，在母亲陪同下去心理科做评估，
然后根据情况寻求专业「心理咨询」服务。

和她微信留言的时间，要在工作日的白天10:00，
留一条，说明你的建议即可，文字语气忠恳，中性。

构建分手信前奏，减少自己信息的暴露，
不要因为早安、晚安、其他朋友关系之外的原因而联系。

3⃣️几种后续情况，处理方案

如果，她去治疗，并有好的进展告诉你，
你可以回复鼓励的话，告诉她：
「从抑郁中渐渐走出来不容易，你很勇敢。作为朋友我为你感动骄傲。」

如果，遇到她告诉你想自杀，
你可以打电话告诉其母亲，
并告诉其母亲自杀热线电话，
她们可以寻求更专业、更具支持性的帮助。