高考逼近,为什么我总是想玩,提不起对学习的兴趣?

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情感治愈系小企鹅老师
情感倾听者

2023-04-24 · 心理咨询师
情感治愈系小企鹅老师
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高考在即,题主可能给了自己很大的心理压力,压力越大,自己就越想逃避。
题主想玩是正常的,毕竟学习是辛苦的,但是玩却是轻松的。玩的时候会让我们感觉快乐,但是这种快乐是短暂的,过后可能会是更大的内疚和空虚。
努力学习并不意味着完全把自己放松的事情给去掉,如果我们的生活只剩下学习,没有放松,题主肯定会觉得生活很苦,更加讨厌学习。
所以题主应该制定一个合适的计划,既要有学习的时间,也要让自己有放松心情的时间,学习和玩两个都不耽误。
祝好~
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