Question

跟男朋友吵架闹分手已经冷战五天了，他一直没理我，我该怎么办？

Answer 1

答：很多男生冷战并不是因为不爱，不喜欢，不在乎这些主观的因素，更多的是因为猜不出女友为什么生气，不知道怎么哄她开心，怕对方烦，或者是自己哄累了，不想再哄才选择冷战。所以应对这样的情况，女生们一定不要小题大做，或者焦虑不安，把问题上升到爱不爱的高度。有三个处理冷战的技巧教给大家：1.不带情绪的说情绪。一个是沟通范畴的，女孩子一定要学会的是不带情绪的说情绪。什么是不带情绪的说情绪呢？举个简单的例子，情人节男朋友忘记准备礼物了，不带情绪的说情绪就是——心平气和的跟男友说：“宝宝，我不开心，今天是情人节，我的情人没有给我准备礼物。”去表达自己的不满，而不是一言不发冷战，就是不说怎么回事。2. 共同约定、奖惩机制。另外一个技巧是共同约定，两个人做一个关于冷战的约定，比如说如果两个人冷战，都想要静一静的话，一定不能断联超过2天，而且无论哪一方只要主动给台阶下，另外一方就麻溜赶紧的顺着台阶下，不要做那些死要面子活受罪的人。既然有约定就一定要有奖惩机制，比如说惩罚做一些增进亲密度的事，满足一个愿望，请自己吃一顿大餐等等。3.有效沟通，营造轻松舒适的沟通环境。当然解决冷战的关键还是在有效沟通上。亲密关系中，做好有效的沟通，就需要我们懂得营造轻松舒适的沟通环境，掌握一定的男性心理和思维模式，具备一些沟通的方法和技巧。有沟通，才会有互相的懂得。

问：跟男朋友吵架我提分手，他4天没有联系我了，也没有拉黑删除，以前我一生气吵架他就拉黑删除我，都是我主动找他哄他，上次吵架我伤害很深所以不再主动找他了，他反而找我低头了，他从来没有低过头，我们是网恋，打算见面的，一直以来我都不安全，猜疑，这次因为他微信一直忙线，我打字给他，他说在说事，我要截图我看看，他就是不给截图，我受不了就气头上提分手了，

问：我们是抖音上认识的，一直以来我感觉我对他比他对我好，我患得患失，但是有时又感觉他挺在乎我的，所以一直不舍得他，他基本每天都会让我吃醋，伤心难过，患得患失

答：你们都没有见过面吗？如果连面都没有见过的话，这个感情是非常危险的，尤其对女孩子