Question

如何根据代谢特点合理营养

Answer 1

问：如何根据代谢特点合理营养

答：代谢分型饮食也是其中一种。这是一种决定营养需求的方法，其理论基础是新陈代谢对某些食物的最佳消化能力，这是因人而异。因此，通过改变某些饮食因素，我们可能会更快地减肥，整体健康状况也会更好。所以我们查找很多资料，整理了一个代谢分型文章，这样你就能更好地了解什么是代谢分型，以及代谢分型如何实现你的目标。