什么事情都不敢和父母说

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摘要 亲,您好,很高兴能回答您的问题
你说的什么事情都不敢和父母说,这种情况是属于明显的不自信和过度焦虑造成的如果症状特别严重了,建议到心理科接受心理咨询,心理治疗,配合一些抗焦虑抑郁药物,会有比较明显的帮助和改善。
我们日常可以多和父母沟通
1。平时多与父母聊一聊在校的事情和学习上存在的困惑,和父母说说心理话,让父母了解孩子的内心想法。
2。换位思考。不要动不动就和父母顶嘴,多站在父母的角度思考,体谅父母的心情和难处
3。应主动与父母联系,免得父母担心,要多听听父母的观点,同时也要提出自己的观点。当观点发生分歧时,双方要冷静思考产生分歧的原因及解决的对策。达到求同存异的沟通结果。
咨询记录 · 回答于2022-02-22
什么事情都不敢和父母说
亲,您好,很高兴能回答您的问题你说的什么事情都不敢和父母说,这种情况是属于明显的不自信和过度焦虑造成的如果症状特别严重了,建议到心理科接受心理咨询,心理治疗,配合一些抗焦虑抑郁药物,会有比较明显的帮助和改善。我们日常可以多和父母沟通1。平时多与父母聊一聊在校的事情和学习上存在的困惑,和父母说说心理话,让父母了解孩子的内心想法。2。换位思考。不要动不动就和父母顶嘴,多站在父母的角度思考,体谅父母的心情和难处3。应主动与父母联系,免得父母担心,要多听听父母的观点,同时也要提出自己的观点。当观点发生分歧时,双方要冷静思考产生分歧的原因及解决的对策。达到求同存异的沟通结果。
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