Question

经常不相信怀疑自己的判断，有时候自己去分析问题，但又会觉得可能自己想的是错的，想着说可以先试着行动起来然后再反思，但是又害怕是错的，所以就一直在思考问题，怀疑问题，继续思考里面一直循环，好像根本停不下来，别人给建议也不敢听

Answer 1

问：经常不相信怀疑自己的判断，有时候自己去分析问题，但又会觉得可能自己想的是错的，想着说可以先试着行动起来然后再反思，但是又害怕是错的，所以就一直在思考问题，怀疑问题，继续思考里面一直循环，好像根本停不下来，别人给建议也不敢听

答：亲，你的这种表现有一点强迫思维，总是怀疑自己的判断，需要重复的去证明自己的想法是正确的，但是行动很少

答：您这样会陷入一种精神内耗当中，时间久了会让你越来越不好

答：你这种问题持续多久了？

答：可以和老师详细说说，老师才能更好的帮你分析和解答

问：以前小学的时候有时候也会出现这种想法

答：只是断断续续的出现的是吗？

答：您是因为遇到什么事情才会有这种想法出现的呢

问：上了高中是长时间的，我可以连续一星期想同一个问题

答：是什么样的的问题