脑血栓病人吃什么好
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1.脑血栓的病人可以多吃苹果、草莓、猕猴桃、西瓜、香蕉、柑橘等这些水果。苹果具有生津止渴、润肠通便的效果。(多食用苹果,可以缓解脑血栓病人的便秘症状。草莓中含有丰富的维生素C和果胶,具有抗动脉粥样硬化的作用。西瓜有利尿的作用,能起到辅助降压效果。猕猴桃和柑橘中维生素C和硒的含量都非常的丰富,具有保护血管内皮、抗炎、抗动脉粥样硬化的作用。香蕉含有较为丰富的钾离子,能够改善血管痉挛,起到调控血压的作用,适合于脑血栓患者食用。)
2.脑血栓患者应该要低盐饮食,饮食要清淡为佳,多吃富含纤维素的食物,如绿豆,香菇,银耳,笋干,增加肠胃蠕动。
3.不能食用高脂肪,高热量的食物会增加血液黏稠度,容易造成动脉硬化斑块形成,从而引起血栓复发,不能吃肥肉,鱼卵,胆固醇高的食物尽量避免食用。
4.烹调主要以蒸煮为佳。
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你好, 脑血栓病人吃什么好,饮食上保持吃饭八分饱、控制体重。充分摄取维生素、矿物质。勤补充水分。汁草莓,葡萄柚,猕猴桃,红柿子椒,西蓝花。鲣鱼,金枪鱼,大马哈鱼,秋刀鱼,油菜,笔豆,帝王菜,苘蒿,菠菜。等食物。
脑血栓的病人除了饮食方面的健康饮食食疗之外选对一种安全性好有效率高的,活血化瘀,芳香开窍降脂抗凝双效类长效现代治疗药,进行有效的脑血栓治疗也非常关键,例如二次研发的天欣泰。低盐低脂清淡饮食,坚持服用天欣泰,控制好血压血脂血糖。是脑血栓患者康复治疗的最佳选择。
脑血栓的病人除了饮食方面的健康饮食食疗之外选对一种安全性好有效率高的,活血化瘀,芳香开窍降脂抗凝双效类长效现代治疗药,进行有效的脑血栓治疗也非常关键,例如二次研发的天欣泰。低盐低脂清淡饮食,坚持服用天欣泰,控制好血压血脂血糖。是脑血栓患者康复治疗的最佳选择。
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一般脑血栓患者食用新鲜水果、蔬菜、五谷杂粮、鱼类、豆类和橄榄油粗杂粮类等食物比较好。饮食上建议以平衡膳食为主,避免高钠饮食。食物不具有治疗效果,仅起到辅助作用合理膳食有助减少危险因素。
1、新鲜水果:可适量选择应季的新鲜水果,包括枣、柑橘、猕猴桃、蓝莓、黑莓、木瓜、草莓,西瓜,苹果等。例如枣类,具有辅助治疗高血压,以及缓解动脉硬化的作用;柑橘的维生素含量较高,具有显著的抗氧化作用,可以预防血栓的形成,适当使用可一定程度上预防心血管疾病;猕猴桃含有丰富的氨基酸、果胶、柠檬酸、黄酮类物质、维C及硒含量,长期食用可降低血压、血脂等。
2、蔬菜:一般包括芹菜,黄瓜,西兰花,韭菜等绿叶蔬菜,都含有丰富的维生素及叶酸,可有效降低血液中同型半胱氨酸的水平,可以起到软化血管的效果。还可适当食用番茄,番茄中的番茄红素具有抗氧化、清除氧自由基、软化血管、减轻动脉硬化的作用。
3、五谷杂粮:粗杂粮类;可选择部分粗杂粮、杂豆、薯类食品替代精米和富强粉,用富含油酸和亚麻酸的橄榄油、亚麻籽油替代部分花生油、菜籽油、大豆油等,都有助于减少机体的过氧化反应。还可适当食用小米、大豆、红豆等粗粮,可有效提供多种氨基酸和维生素,帮助身体修复。
脑血栓患者在饮食上需要给予低盐、低脂、高多种维生素饮食,应忌烟忌酒,避免高钠饮食、如咸肉、酱菜、味精等。在血压处于不正常指数时,应尽早就医,并给予相应的处理,避免发生不良后果。
1、新鲜水果:可适量选择应季的新鲜水果,包括枣、柑橘、猕猴桃、蓝莓、黑莓、木瓜、草莓,西瓜,苹果等。例如枣类,具有辅助治疗高血压,以及缓解动脉硬化的作用;柑橘的维生素含量较高,具有显著的抗氧化作用,可以预防血栓的形成,适当使用可一定程度上预防心血管疾病;猕猴桃含有丰富的氨基酸、果胶、柠檬酸、黄酮类物质、维C及硒含量,长期食用可降低血压、血脂等。
2、蔬菜:一般包括芹菜,黄瓜,西兰花,韭菜等绿叶蔬菜,都含有丰富的维生素及叶酸,可有效降低血液中同型半胱氨酸的水平,可以起到软化血管的效果。还可适当食用番茄,番茄中的番茄红素具有抗氧化、清除氧自由基、软化血管、减轻动脉硬化的作用。
3、五谷杂粮:粗杂粮类;可选择部分粗杂粮、杂豆、薯类食品替代精米和富强粉,用富含油酸和亚麻酸的橄榄油、亚麻籽油替代部分花生油、菜籽油、大豆油等,都有助于减少机体的过氧化反应。还可适当食用小米、大豆、红豆等粗粮,可有效提供多种氨基酸和维生素,帮助身体修复。
脑血栓患者在饮食上需要给予低盐、低脂、高多种维生素饮食,应忌烟忌酒,避免高钠饮食、如咸肉、酱菜、味精等。在血压处于不正常指数时,应尽早就医,并给予相应的处理,避免发生不良后果。
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脑血栓病人的饮食应该注意以下几个方面:
一、提倡多吃蔬菜、水果,高血压患者一天盐摄入量应小于六克,高血脂患者应选择低脂饮食,可多食用蔬菜和水果,蔬菜和水果维生素含量较高可防止动脉硬化,但糖尿病患者在选择水果时应该慎重。
二、肉类的选择要避免猪、牛、羊等红肉,对动脉血管不利,应该多吃鸡肉、海鲜、鱼类等白肉,含不饱和脂肪酸、蛋白,对身体有利,高尿酸患者应注意少食含嘌呤较高的海鲜。
三、脑血栓病人需要口服药物,原则上就是抗凝,如双抗,氯吡格雷和阿司匹林同时使用,使血液不再继续的凝聚,使血小板的功能受到控制,还可以吃改善循环、促进循环的药物,比如中成药活血化瘀药,西药里扩张血管的药物等,促进血液循环。
一、提倡多吃蔬菜、水果,高血压患者一天盐摄入量应小于六克,高血脂患者应选择低脂饮食,可多食用蔬菜和水果,蔬菜和水果维生素含量较高可防止动脉硬化,但糖尿病患者在选择水果时应该慎重。
二、肉类的选择要避免猪、牛、羊等红肉,对动脉血管不利,应该多吃鸡肉、海鲜、鱼类等白肉,含不饱和脂肪酸、蛋白,对身体有利,高尿酸患者应注意少食含嘌呤较高的海鲜。
三、脑血栓病人需要口服药物,原则上就是抗凝,如双抗,氯吡格雷和阿司匹林同时使用,使血液不再继续的凝聚,使血小板的功能受到控制,还可以吃改善循环、促进循环的药物,比如中成药活血化瘀药,西药里扩张血管的药物等,促进血液循环。
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