Question

经常为小事我气得不得了，他脾气又不好，我也拿捏不了

Answer 1

问：经常为小事我气得不得了，他脾气又不好，我也拿捏不了

答：亲你好根据你的描述，这个人是你的男朋友对吧，[比心]容易因为小事生气，说明他性格上应该比较爱较真。平时有意的告诉他，没有必要事事较真，不如自己心意，只要没有太大坏处，何必要生气，生气只会伤害自己。解决方法如下：1、找出脾气不好的原因做女友的要耐心分析，仔细观察，看他总是在气什么，什么时候生气。看他最近有没有身体不适或者不开心。有的可能是工作或事业不开心，导致情绪低落，容易激动。有些可能是身体变化或疾病引起的。在他心情好的时候和他聊聊天，一般能得出初步结论。2、冷静后进行沟通当你男友脾气暴躁时，你千万不要直接和他吵架。吵架解决不了任何问题，还会激发矛盾，导致一发不可收拾的烂摊子。发脾气的人是不理智的，可能会扔东西。这时候一定要保持冷静，不要和对方吵架。相信如果他脾气不好，事后会知道自己的缺点，但是具体的事情总是很难控制。所以作为女友，你可以先采取沉默、克制、包容的措施缓解他的

答：3、帮男友缓解压力脾气暴躁的人有时候不会释放自己的压力，把什么都憋在心里，很容易让自己情绪失控。所以丈夫可以在工作或其他事情上用一些有效的方式打开话题，帮助他表达自己的忧虑和压力。你有责任帮助他释放压力，谈论轻松的话题，开一个小玩笑，做美味的饭菜，让房子温暖舒适。哪怕是一点点变化都会被他注意到。当你们之间的关系升温后，他自然懂得为你考虑和克制自己的脾气去做事和说话。4、找心理医生治疗有时候，工作上出了问题，就会吃不好，睡不香。长期这样就会导致身体和心理上的变化。如果身体经过治疗几个疗程，情绪还不见好，就要找心理医生看一下了。通过心理测试找出病根，并按照心理医生的建议进行疏导治疗，指导康复为止。这期间在家里，你也要注意帮助他调整心态。暂时离开烦人的工作，看一些轻松的电影，放松一下心情。