Question

马嘉祺接受几岁内的女孩

Answer 1

问：马嘉祺接受几岁内的女孩

答：听说马嘉祺只喜欢比自己小六岁的女生

答：马嘉祺，2002年12月12日出生于河南省郑州市

问：怎样心无旁骛的学习

答：1在图书馆学习、在家学习、在宿舍学习，这三种学习效果是呈直线式递减的。所以，如果对自己专注力没有信心的同学，还是去比较安静的地方，从外因束缚住自己。2如果你刚和朋友吵架、或者刚收到你爱豆的亲笔签名，这时候如果要强制自己学习的话，相信我，你看不下多少东西的。好好调整下情绪，深呼吸、听下轻音乐，放空15分钟大脑，让心情慢慢平静下来再说。3大部分人都是玩完手机再去学习，而刚玩完手机去学习，绝大可能性是学不进去的。不是你的问题，我们需要让大脑缓冲一下，用5-15分钟，产生学习仪式感，极快将专注力提高到100%。

答：4坐下学习前，清空一切与学习无关的东西，包括手机！！手机就是核心干扰源，如果你最后不想变成人机大战，就扔得远远的。5播放轻音乐，1-2首歌的时间，闭上眼睛冥想一会，深呼吸放松心情，睁开眼时，注意力会十分集中。有些人喜欢学习时听歌，可以放白噪音，帮助平缓情绪。6有些人白天看书、晚上也看书，甚至压缩睡眠时间去学习，没有休息时间，也不会浪费时间去消遣，可是学习效果仍然不明显， 因此会很挫败。想要取到高效的学习效果，好的学习状态只是辅助方法，高效学习法才是加速剂。

问：原耽书推荐一下

答：1.《天官赐福》by墨香铜臭2.《穿成高危职业之师尊》by一丛音3.《全球高考》.by木苏里4.《将进酒》by唐酒卿5.《二哈和他的白猫师尊》by肉包不吃肉6.《某某》by木苏里7.《刺青》by不问三九8.《人渣反派自救系统》by墨香铜臭