大学生遇到心理问题怎么解决？
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咨询记录 · 回答于2023-04-20
大学生遇到心理问题怎么解决？
面对这个状况，首先应该树立正确的学习目标，这个目标要在你能承受的范围内，避免因为目标太高实现不了而过度焦虑；其次要提高自学能力，掌握适合的学习方法，制定好学习计划。这样做才能在考试时镇定自若、充满信心。2
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