虾是发物吗
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虾是发物
咨询记录 · 回答于2023-01-03
虾是发物吗
虾是发物
发物是指一类富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。中医认为虾是发物,因此湿疹等皮肤搔痒类患者是不建议吃虾的。而从营养成分来说,虾含有丰富的蛋白质,可以增强人体的抵抗力和免疫力;虾中还有较高的铁元素,对于补血和修复组织非常有效,另外虾还有促进新陈代谢、强筋骨骼、滋脾养胃的作用。因此,健康人群适量吃虾对身体是有好处的。