Question

现在的我还是我吗

Answer 1

问：现在的我还是我吗

答：您好！现在的我还是我的，我只不过是头脑自我意识的产物，所以只要自我意识没有察觉到改变，我就还是我。但我们大脑都明白一个事实就是万事万物无时无刻都在发生细微改变，所以理性上来说这一秒的我和上一秒的我已经不是完全相同的一个人了，但事实上我们感受中没有任何差别，甚至几年后的我们记忆习惯身体知识经历已经和现在有很大改变了，大脑还是会制造出一个以前的我的概念，我们意识中依然是我。

问：我现在不知道怎么办

答：所以我的理解是生命只是一个过程，什么样的结果都无所谓自己喜欢就好，我们能把握的就是此时此刻。

答：您好！学会自我排解，给自己信心；给自己找一些事情。1、学会自我排解，给自己信心。这是很重要的，一个人的自信心对一个人的影响还是很大的，无论是学习上，生活上，还是对未来的憧憬中。所以，在自己感觉迷茫的时候，试着多给自己信心，让自己觉得自己不是那种一无是处的人，为了也不是特别的糟糕。相当于自我暗示了。迷茫主要是整体无所事事，不知道该干什么，能干什么，内心自卑，对自己的能力没有信心的人。所以，第一步让自己自信最重要。

答：给自己找一些事情。你要认真的坚持做下来，做出一点成绩，安慰自己，也告诉自己，自己可以做得很好，能够为自己的未来负责。这也是一种很直接的方法。前面我们说到迷茫的人多半是那种不知道自己的该干什么，能干什么的人。所以，如果你可以证明自己能够把一件事情做得很好，那么你这种思想就会消减很多。同样，这个做法也能够给自己很大的鼓励，让自己积极的走出迷茫的心情。

答：您好！现在的我还是我的，以上就是介绍

问：现在一说话都是生气生气，我的心情一点都不好，我现在都不想说话了

问：不是，我是他们先开始

答：您好！你最近是否有心理压力，你的这种情况考虑是焦虑伴有抑郁倾向，可能由于平时工作生活压力过大导致的情绪问题，积极放松心情，多和亲人朋友交流沟通一下，必要时寻求专业的心理疏导，也可以吃点解郁安神颗粒调理治疗，尽量减少独处来改善。

答：您好！一说话就生气，通常是因为生理原因引起，也有可能是因为病理原因导致，如焦虑症、双相情感障碍、更年期综合征等。

答：如果最近压力比较大或者不开心的事情比较多，有可能会影响情绪，出现一说话就生气的正常生理现象。不需要太过担心，也不需要进行特殊治疗，尽量转移注意力，多参加户外运动，自我调节情绪即可。