Question

被伤害了心中的伤疤一直在那

Answer 1

问：被伤害了心中的伤疤一直在那

答：你好，很高兴为你服务，为你作出如下解答:一、原因：1、受伤的原因可能是因为受到了某种形式的伤害，比如言语伤害、身体伤害、心理伤害等；2、受伤的原因也可能是因为受到了某种形式的失落，比如失去了某种期望、失去了某种关系等；3、受伤的原因也可能是因为受到了某种形式的挫折，比如失败、拒绝等。二、解决方法：1、首先，要学会接受伤害，不要把伤害当作一种沮丧，而是要把它当作一种成长，从中学习，从中反思；2、其次，要学会放下，不要把伤害当作一种报复，而是要把它当作一种释怀，从中释放，从中解脱；3、最后，要学会接纳，不要把伤害当作一种抗拒，而是要把它当作一种接纳，从中接受，从中改变。三、个人心得小贴士：1、要学会接受伤害，不要把伤害当作一种沮丧，而是要把它当作一种成长，从中学习，从中反思；2、要学会放下，不要把伤害当作一种报复，而是要把它当作一种释怀，从中释放，从中解脱；3、要学会接纳，不要把伤害当作一种抗拒，而是要把它当作一种接纳，从中接受，从中改变；4、要学会坦然面对，不要把伤害当作一种抗争，而是要把它当作一种接纳，从中接受，从中改变；5、要学会改变自己，不要把伤害当作一种抗拒