14岁初三已经半年没长高了
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所以先不要着急,保持一种良好的心态,等到,中考结束的时候猛吃猛睡,猛运动,绝对能长高。
咨询记录 · 回答于2023-02-01
14岁初三已经半年没长高了
亲,您是男生?还是女生呀?
男生
没有别的意思,因为男生的生长时间可以往后移1到2年
您现在的身高是多少?
168.5
那还有得长。
首先,在这半年时间里,因为学习的压力,所以在睡眠和心情上对身高增加不利。
但是我们必须要保证我们的营养能跟得上,特别是含钙物质的吸收,最好是吃鸡蛋和喝牛奶
每天需要吃什么
在中考结束以后将近三个月时间内,一般的男生都会长高一截
①不要暴饮暴食,讲究质量,不讲究数量。②,体育加试,所以运动这一块肯定能跟得上③,牛奶、鸡蛋这样的高钙,高蛋白的饮食可以稍微多吃一点。
然后您才14周岁,等到高中的时候,还有三年的成长期,所以您不要着急!
根据这么多年的教学经验,一般男孩子在综合结束以后会有一个增长期,有的可以达到5到10厘米。
我们这里那些高中快毕业的的和我差不多高,我在想我会不会和他们一样
所以先不要着急,保持一种良好的心态,等到,中考结束的时候猛吃猛睡,猛运动,绝对能长高。
不会的,他们已经定型了,但是您还有成长的时间。
可是半年没长了骨骼线已经闭合了
怎么运动
亲,没有这种说法,这是误传的。
比如打篮球,跑步,特别是打篮球。
因为这种跑跳对身体长高非常有利。
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